Trang chủ Món ăn Tằm rang lá chanh

Tằm rang lá chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

dang huyen trang

Tằm rang lá chanh

Nguyên liệu

500 g

con tằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tằm rửa sạch, cắt bỏ phần đầu, phần phía đuôi và chân. Lá chanh thái chỉ. Hành khô đập dập, băm nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho một chút dầu ăn sau đó cho hành khô vào phi thơm. Cho tằm vào đảo đều với lửa vừa

* Bước 3

Cho vào chút nước mắm, chút xíu hạt nêm, chút xíu bột canh. Nêm nếm sao cho vừa ăn và đảo đều

* Bước 4

Rang đến khi tằm có màu vàng đậm thì cho lá chanh vào, tiếp tục đảo đều 1-2p thì tắt bếp và cho ra đĩa
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Và đây là thành quả
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne