Sushi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cute Loan

Sushi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cơm(cơm chắc ai cũng làm được mình ko phải hướng dẫn đâu nhỉ)

* Bước 2

Cách cà rốt theo chiều dọc của quả,đậu que thì cắt bỏ 2 đầu.Luộc chín đậu que và cà rốt (ko được chín quá đâu)

* Bước 3

Trứng thì cắt theo chiều dọc

* Bước 4

Xúc xích cắt theo chiều dọc

* Bước 5

Trải rong biển lên mành tre,rải cơm thành 1 lớp mỏng.Xếp cà rốt,đậu que,trứng,xúc xích vào.

* Bước 6

Cuộn tròn lại cho chắc tay

* Bước 7

Cắt cơm cuộn và cho ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne