Trang chủ
Gia vị
Công thức
Hái sản nấu trái sung và rau câu
Giới thiệu
Đầu bếp :
thuan diep baoHái sản nấu trái sung và rau câu
Món này chuyên trị bứu cổ. Tăng huyết áp. Đi ngoài...và giảm cân
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu sung trước 5 phút cho vừa mềm
* Bước 2
Mực ướp gia vị bình thường. Có củ nén nhé
* Bước 3
Sau khi sung vừa chín. Cho mực vào nấu tiếp. Vừa chín mực xong.
* Bước 4
Tắt bếp cho rong biển vào
* Bước 5
Thưởng thức cơm trắng.ăn bao nhiêu cũng được không sợ mập.
* Bước 6
Ăn kèm với lá lộc vừng. Hay rau rừng. Trái sung sống nếu bị tiêu chảy
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne