Trang chủ Món ăn Mì quảng cá thu

Mì quảng cá thu

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuan diep bao

Mì quảng cá thu

Món này ăn để điều trị bệnh mau lành vết thương. Huyết áp. Cột sống. Bứu cổ....là chính

Nguyên liệu

1 lát

cá thu

1 nắm

củ nén

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu chiên sơ qua

* Bước 2

Xong đổ 1 tô nước sôi. Cho vào củ nén. Nghệ lát. Tỏi gia vị vừa ăn. Thay đường bằng mật ong càng tốt. Nấu 20 phút. Đổ ra bát với mi quảng. Thưởng thức.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne