Trang chủ Món ăn Bánh keng Quảng Bình

Bánh keng Quảng Bình

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Tiệp

Bánh keng Quảng Bình

Mẹ đi thăm em gái! Vừa lúc có người quen biếu gói sợi bánh keng và chả cá. Chao ôi, thèm chi lạ. Mà khổ thân xưa rày chỉ có ăn sẵn do Mẹ nấu, chừ lại nhớ Mẹ quá đỗi! Điện thoại hỏi Mẹ cách nấu, cảm giác nhìn thấy gương mặt vướng nhiều thời gian chăm lo cho các con của Mẹ! Thương Mẹ lắm! Ăn miếng nào râng râng miếng ấy, cả một trời yêu thương!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

40 '

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm bánh keng ngập nước khoảng 15'

* Bước 2

Bắc nồi lên bếp làm nóng cho dầu ăn vào phi thơm hành tỏi cho thêm 1 thìa canh ớt bột để màu đẹp và cay cay ra vị của Bánh keng xứ Quảng Bình xíu. Tiếp trút hết chả cá vào đảo đều thêm mắm muối xíu đường cho thấm, đun riu lửa. Đỗ nước vừa ăn theo ý muốn đặc lỏng, sôi thì trút bánh keng nấu cho sôi lại 3-5' là vừa còn thích ăn đặc sánh đun sôi 10'. Trút hết trứng cút vào nồi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra tô ăn nóng, rắc thêm tiêu, ớt tươi, hành ngò tùy ý hoặc chả cần nếu không thích hoặc không có vẫn ngon.

* Bước 4

Mẹ nấu thì cầu kỳ và hấp dẫn hơn, mình không chuẩn bị đủ nguyên liệu. May sao nồi bánh keng cũng ngon có lẻ vị của yêu thương nên ngon đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne