Trang chủ Món ăn Chè Bà ba năm ấy

Chè Bà ba năm ấy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Tiệp

Chè Bà ba năm ấy

Mình ăn món chè Bà ba Nam bộ năm ấy tuổi đôi mươi! Món chè đi theo mình cả cuộc đời vẫn không làm đúng đủ vị, nhưng vị ấy cho mình quãng thời gian ngọt ngào như cô gái cầm ô tiễn chàng trai ra cổng về dưới cơn mưa bất chợt của Sài thành năm ấy...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người ăn

Thời gian nấu :

khoảng 1 h
500 gram

củ mì

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu xanh qua đêm hoặc khoảng 4 tiếng cho nở thức giấc đậu, sau đó đãi vỏ sạch hầm mềm để riêng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy dao hai lưỡi bào mỏng củ mì, xong cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng nước.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trút vào túi lọc nhiều lần với nước để thu về tinh bột, giữ lại phần xác mì cất tủ lạnh. Để im thau nước có tinh bột cho lắng xuống khoảng 2 tiếng, lắng đỗ phần nước giữ phần tinh bột. Thêm nước khuấy cho đều lại để bột lắng xuống, lắng đỗ nước giữ lại tinh bột. Lấy phần xác mì trong tủ lạnh ra trộn cùng, vo viên nhỏ tùy ý để tạo kiểu 'trân châu' có vân hihi dẻo mềm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cắt khoai mỡ, khoai lang thành từng khúc nhỏ tùy ý, rửa sạch. Bắc nồi lên bếp thêm khoảng 2'5 lít nước hầm mềm. (Trong lúc chờ lắng tinh bột ta làm)

* Bước 5

Khoảng 30' là củ khoai mỡ, khoai lang mềm, tầm 20' cuộn lá dứa cho vào nồi lấy mùi thơm.(thiệt ra củ khoai mỡ đã thơm rồi hihi) Cho từ từ viên khoai mì ở bước 3 vào, chín nổi lên trông rất ngon. Cho đường vào nấu thêm 5-10' cho thấm, muốn dằn vị ngọt thì cho thêm xíu muối. Trút đậu xanh ở bước 1 vào quấy đều nhẹ tay.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Làm cốt dừa tùy ý, mình thích tiện mua sẵn lon cốt 400g hiệu metto dòng oganic khoảng 55k. Cho thêm chén nước, bắc bếp lửa nhỏ hòa cùng xíu đường, thấy xủi tăm hòa khoảng 2 thìa bột sắn dây với ít nước, quấy từ từ một chiều cho cốt dừa sánh nhẹ thơm nguyên mùi dừa.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Tất cả đã xong múc ra chén (bát) và cùng cả nhà thưởng thức thôi
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Có thể hầm thêm nhiều loại đậu khác cho chè thêm hương vị. Khâu nấu nhanh còn chuẩn bị thì khoảng 2,5 tiếng (cho người làm chậm như mình). Củ mì lắng bột sẽ lọc bớt mủ, không cần luộc riêng vì bột sẽ tạo độ sánh cho nồi chè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne