Bún cá cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qingwa

Bún cá cam

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1 khúc

Cá cam

1 quả

Cà chua

1/8 quả

Thơm

1 muỗng

Sốt cà chua

1 muỗng

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua cắt múi cau, bạc hà cắt sợi to, thơm cắt nhỏ. Chả cá cắt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Xào thơm, cà chua với dầu oliu. Cho đường phèn, hạt nêm nấm, tương cà và tương ớt vào.

* Bước 3

Nấu sôi lượng nước vừa đủ. Cho cá cam, chả cá vào nấu. Cá gần chín cho phần thơm cà đã xào vào. Nấu chín cá. Cho bạc hà vào.

* Bước 4

Cho bún ra tô, đổ nước vào. Thêm hành lá, vài giọt dầu mè và tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne