Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Tôm Khô Cải Thảo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích TrâmCanh Tôm Khô Cải Thảo
Những ngày oi bức thế này ăn món gì thanh mát, nguyên liệu dễ tìm lại cực rẻ cực dễ nấu cho bữa cơm gia đình thì còn gì bằng ♡
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phútcà rốt
tôm khô (cỡ 10.000đ)
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thảo tách lá rửa sạch (rửa nước muối), thái miếng vừa ăn.
* Bước 2
Cà rốt gọt vỏ rửa sạch, thái miếng vừa ăn (cơm gia đình nên thái dày chút cho rõ vị).
* Bước 3
Tôm khô rửa sơ cho sạch bụi bẩn.
* Bước 4
Cho 1 lít nước vào nồi, thêm tôm khô vào, cho lên bếp lửa lớn đợi sôi.
* Bước 5
Nước sôi cho cà rốt vào, đợi cà rốt vừa mềm (cỡ hơn 5p), cho cải thảo vào nồi, để nước sôi thêm lần nữa thì nêm nếm gia vị (nhà em thì nêm 1 muỗng cà phê bột ngọt + 1 muỗng canh muối).
* Bước 6
Cải thảo chín thì tắt bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn để khóa lại hương vị, cho hành, ngò, tiêu (tùy khẩu vị). Xong rồi, ăn thôi ♡♡
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne