Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Thu Chiên Bơ Tẩm Hạnh Nhân
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
25 phút
3 lát
cá thu
50 gr
bơ
100 gr
hạnh nhân xay nhỏ
1 thìa cafe
sốt mù tạc
1 ít
tiêu xanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá thu rửa sạch đem ướp với tiêu xanh giã nhỏ, mù tạc, xì dầu khoảng 10'
* Bước 2
Cho bơ vào chảo, làm tan bơ, cho cá vào chiên trở đều 2 mặt cho cá vàng, chín
* Bước 3
Cho cá ra đĩa, phần nước sốt để qua một bên. Cho hạnh nhân vào rang hơi vàng thì đổ nước sốt vào hạnh nhân. Nhanh tay đảo đều, tắt bếp, cho hạnh nhân lên trên cá và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne