Trang chủ MÌ CHAY Cách Làm Món Mì chay của giang

Mì chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

giang

Cách Làm Món Mì chay của giang

Khi bạn chán cơm, thịt cá, muốn ăn cái gì nhẹ nhàng. Hay bạn là người ăn chay trường nhưng chán cơm muốn ăn một bát mì. Bạn sẽ bất ngờ với bát mì này đó

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng băm nhỏ, ớt chuông đỏ thái thành miếng nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau cải rửa sạch. Mì ngâm nước 5 phút, rửa sạch để ráo nước
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn, gừng vào xào trước, sau khi gừng lên mùi cho ớt chuông, nấm, rau cải vào xào, thêm muối và xì dầu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chế nước lọc và nước dừa vào nấu sôi cho mì vào nấu khoảng 2 phút là được. Bạn sẽ bất ngờ với vị ngọt của nước dùng đó. Có vị ngọt thanh của nấm và nước dừa
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne