Trang chủ MÌ CHAY Cách Làm Món Mì Quảng chay của Hien Thanh

Mì Quảng chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Cách Làm Món Mì Quảng chay của Hien Thanh

#ebepvang Dạo này trời nóng nực quá nên Ba Mẹ ăn gì cũng chẳng thấy ngon cộng thêm phải kiêng khem nhiều thứ nên số món ăn được cũng ngày càng ít lại, làm mình xót ghê à! Nên công cuộc tìm kiếm món ăn thích hợp ngày càng khó khăn hơn nữa! Nhưng khi mình muốn thì nhất định sẽ có món thôi nha! Lá...la... Và cuối cùng thì món "Mì Quảng chay" cũng đã hoàn thành trong sự sung sướng của mình đó! Chỉ mong Ba Mẹ luôn ăn ngon, khỏe mạnh là mình vui!🥰

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm ngâm nước + 2m bột năng rồi rửa sạch, chẻ dấu cộng trên đầu nấm. - Nấm đông cô ngâm mềm, rửa sạch. - Nấm đùi gà rửa sạch, cắt miếng mỏng. - Nấm linh chi rửa sạch. - Cà chua bổ múi cau. - Đậu hũ cắt sợi chiên vàng. - Tàu hũ ky chiên vàng, cắt vừa ăn. - Rau, giá rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2m dầu ăn + 1m dầu màu điều vào chảo chờ nóng, cho hành boaro vào phi thơm. - Cho tiếp cà chua + các loại nấm + đậu hũ + tàu hũ ky vào chảo đảo đều --> nêm 1m muối + 3m nước mắm chay + 2m đường + 2m hạt nêm chay vào đảo đều cho thấm gia vị khoảng 5p là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếu muốn nước dùng ngọt hơn thì có thể ninh trước 1 nồi nước dùng rau củ, bỏ xác, lấy nước trút vào hỗn hợp đã xào đun sôi. - Còn không thì chỉ cần cho nước xâm xấp vào hỗn hợp đã xào, đun sôi, nêm lại cho vừa ăn là được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gắp sợi mì vào tô, gắp các thức ăn lên mặt, chan nước, rắc đậu phộng và bánh tráng bẻ nhỏ. - Dùng nóng với rau trụng rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne