Trang chủ Món ăn Đậu xanh nấu bí đao

Đậu xanh nấu bí đao

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Bui

Đậu xanh nấu bí đao

Đậu xanh nấu bí đao

Nguyên liệu

1 trái

bí đao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đao gọt vỏ, bỏ hột, cắt hột lựu

* Bước 2

Vo đậu xanh,đổ nước vào nấu.tùy vào mỗi nhà thích ăn nước nhiều hay ít.nhà mình thích nước nhiều để húp cho mát

* Bước 3

Đậu gần nhừ cho bí vào, đường phèn vào nêm lại.tùy mỗi nhà thích ăn ngọt lạc nhé.khi bí mềm thì tắt lửa.đợi ngụi cho vào tủ lạnh.món này ăn mát cho cơ thể.rat thích hợp với thời tiết nắng nóng

* Bước 4

Chúc các bạn ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne