Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cách ngâm giá đỗ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn MếnCách ngâm giá đỗ
Cuối tuần
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa đỗ- nhặt dỗ nép ra- ngâm đỗ xanh {với tỉ lệ nước 2 nóng+ 3 lạnh}... ngâm đỗ trong 3 tiếng
* Bước 2
Lá tre rửa -)xoong thủng rửa sạch
* Bước 3
Xếp lá tre xuống xoong thủng vừa rửa sạch -) cho đỗ lên-) lại phủ thêm lá tre lên.. ngày cho uống nước 3 lần. Sáng - trưa - tối
* Bước 4
Sau 3 -4 ngày đỗ lên.. nhớ để ta đỗ lên 2 lá mầm thoii.. (của mình bị quá 4ngày dài quá mất chất d2)
* Bước 5
Thành phẩm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne