Mực xào dưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Mến

Mực xào dưa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực rửa - làm sạch- thái vừa ăn-ướp với gừng- mắm- bột canh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào - mực vào đảo đều gần đc múc ra.-) cho dưa vào xào lá dưa xăn lên đổ muc vào xào cùng nêm nếm gia vị vừa ăn - Bắc ra rắc tiêu- thưởng thức
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne