Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pate chay
Giới thiệu
Nguyên liệu
200 gr
Nấm đùi gà
200 gr
Khoai môn
100 gr
Đậu đỏ
100 gr
Đậu phộng
100 gr
bơ thực vật
100 gr
sữa tươi
100 gr
bơ đậu phộng
1 ít
hành baro
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gọt bỏ vỏ khoai môn, cắt hạt lựu. Cho khoai môn, đậu đỏ, đậu phộng vào nồi hấp cách thuỷ cho đến khi chín mềm
* Bước 2
Nấm đùi gà cắt bỏ chân rồi rửa sạch thái hạt lựu. Đậu hũ rửa sạch sau đó cắt hạt lựu
* Bước 3
Xào hành boaro cho thơm, cho nấm, đậu phộng, đậu đỏ, khoai môn đã tán nhuyễn vào đảo đều tay để mọi thứ ngấm gia vị
* Bước 4
Nêm gia vị vừa ăn, tới khi trộn đều cho bơ đậu phộng và sữa tươi vào và xào tiếp 5p. Sau đó cho hỗn hợp trên vào khuôn hấp tiếp 15p để nguội và lấy pate ra dùng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne