Trang chủ Món ăn Thịt bọc trứng cút sốt cà chua

Thịt bọc trứng cút sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Tan

Thịt bọc trứng cút sốt cà chua

Cả tuần bận bịu đi làm với thi cử , cuối tuần em mới có thời gian để nấu nướng yêu thích và xả streess nì

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt mua về ướp mắm, tiêu, mỳ chính. Em toàn ướp chừng thôi vì em nấu nhiều lần nên quen tay. Chỉ ướp cho thơm và có vị 1 chút thôi, đừng ướp mặn nha mọi người
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Viên thịt vào trứng cút, nếu thấy khó viên thì mọi người cho thêm cái lònh đỏ trứng nó sẽ dễ viên hơn ạ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Viên xong cho vào chảo rán hơi vàng để có màu đẹp, rán lâu quá sẽ bị khô trong lúc rám mình hành khô luôn nha cả nhà. Tiếp đó cho cà chua vào luôn nêm thêm gia vị nếu ai thích ngọt thì cho thêm chút đường là được ạ, đun trên bếp sôi tầm 15p lửa nhỏ là có thể đem ra ăn được nha cả nhà
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne