Trang chủ Món ăn Món mới cho chuỗi ngày ăn một mình !

Món mới cho chuỗi ngày ăn một mình !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Tan

Món mới cho chuỗi ngày ăn một mình !

Cá hấp bia - Dành cho khoảng thời gian làm gì cũng vội vã . Nhanh , đơn giản , không cầu kỳ đặc biệt là có cả vị cồn trong người 😊 #Ancommotminh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá : mua cá sát muối cho hết tanh, sau đó rửa lại bằng bia (vì mình thừa bia)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp theo tỷ lệ 1/2 thìa muối,1/3 thìa mỳ chính, 5 thìa nước mắm, 3 quả ớt(thêm nhiều ớt sẽ cay và ngon hơn), cho nhiều sả thái mỏng, chắt khúc. Còn rau mua về rửa sạch cắt khúc tuỳ ý để khô nước
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hấp cá : Sau khi ướp cá cho 1 lớp rau mỏng xuống vỉ hấp, cho cá lên trên và đổ bia trực tiếp lên. Sau đó thì cho rau còn lại phủ kín cá. Bật bếp lửa to đến khi sôi cho nhỏ hấp trong khoảng 20-25p tuỳ vào lượng cá
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Còn đây là thành quả nè, cá mềm thơm mùi sả ớt, ngải cứu, các loại rau và bia. Ăn cá ngọt hơi bùi của vị bia nếu nhạt thì bạn hãy chấm cùng nước mắm tỏi ớt cay nhé
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne