Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá lóc hấp hành
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 con
cá lóc đồng 500g
2 muỗng
dầu hào
2 muỗng
nước tương
1 muỗng
đường
1 muỗng
bột ngọt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch cá, để nguyên con ướp với dầu hào, nước tương, đường, bột ngọt, tiêu, hành tím, gừng trong 20p.
* Bước 2
Bắt nồi nước sôi có khay hấp cách thuỷ, cho cá vào đậy nắm để lửa lớn cho cá nhanh chín. Khi cá gần chín cho hành lá lên trên đậy nắp lại thêm 5p nữa thì tắt bếp.
* Bước 3
Bày cá ra dĩa, ăn cùng nước mắm chua ngọt và rau sống hoặc cuốn bánh tráng, rau, bún chấm mắm nêm đều ngon.
* Bước 4
Thành quả :)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne