Trang chủ Món ăn Cá nục chiên

Cá nục chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuonghaman

Cá nục chiên

Cá nục tươi chiên lên ăn nước mắm, lâu lâu đổi món ăn lại ngon quá 😍😍😍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

30 phút
6 con

cá nục

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá, rửa qua nước muối, để ráo nước.

* Bước 2

Bắt chảo lên cho dầu vào ngập cá, chiên đến khi vàng giòn là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nước mắm: cho 2 tép tỏi bóc vỏ và ớt băm nhuyễn bỏ vào chén. Cho nước mắm vào thêm đường, bột ngọt, vắt 1/4 trái chanh vào khấy đều. Ai thích ăn ngọt hơn có thể thêm đường.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne