Trang chủ Món ăn Thịt nạc dăm áp chảo cực hấp dẫn 🥩

Thịt nạc dăm áp chảo cực hấp dẫn 🥩

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hana

Thịt nạc dăm áp chảo cực hấp dẫn 🥩

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15p
1 miếng

nạc dăm bự

10 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với bột ớt, Knor, chút xí muối, chút xí bột ngọt

* Bước 2

Bắt chảo không dính lên

* Bước 3

Phết 1 lớp dầu thiệt mỏng, cho thịt + tỏi vài áp chảo.

* Bước 4

FIN.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne