Trang chủ Món ăn Trà Masala Chai (Chai Tea Latte)

Trà Masala Chai (Chai Tea Latte)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yên Chi ( Mộc Mộc Yên Chi)

Trà Masala Chai (Chai Tea Latte)

Sau lễ bị đau họng nên mình muốn tìm một loại thức uống ấm tốt cho sức khỏe nên đã làm Masala chai, Masala chai là một loại trà giải khát của người Ấn Độ trông khá giống trà sữa vị trà cay nồng và ngọt nhẹ được ủ từ trà đen và các loại thảo mộc ,hiện nay Masala cũng đã có mặt ở một số phòng trà hay quán cà phê ở Việt Nam,bạn nào uống không quen chắc sẽ khó chịu với vị cay của nó 😶

Nguyên liệu

300 ml

nước

2 thìa cà phê

đường

2 lát

gừng

2 hạt

tiêu đen

2 hạt

thảo quả

1 thanh

quế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 300ml nước vào nồi đun sôi,khi nước sôi cho 250ml sữa tươi,2thìa đường vào khuấy đều - hạ lửa nhỏ

* Bước 2

Cho gừng,tiêu,thảo quả vào cối giã nhuyễn và cho vào nồi nấu khoảng 3 phút thì cho hoa hồi,quế vào đun thêm 5phút nữa thì tắt bếp

* Bước 3

Lọc sữa qua rây và thưởng thức ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne