Trang chủ Món ăn Cơm gạo lứt rang thẩm cẩm

Cơm gạo lứt rang thẩm cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Ruby

Cơm gạo lứt rang thẩm cẩm

Dành cho nhưng men muốn giảm béo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rang cơm săn lại, rồi đảo cà rốt, tiếp đến đảo dưa, tiếp đến đảo xúc xích, tiếp chiên trưng xong thái nhỏ, từng thứ đảo riêng biệt sau đó bỏ chung vào đảo đều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne