Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui nhí nhảnh ❤️❤️
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thùy linh Eat Clean And HealthyNui nhí nhảnh ❤️❤️
Siêu siêu ngonnnnnnn ạ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phầnThời gian nấu :
20 phútNui
xà lách
mực
trứng gà
cà chua
tương ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch xà lách bằng muối, cắt mực thành từng khoanh đem xào với cà chua, cà chua cắt hạt lựu.
* Bước 2
Nui nấu 9-10 phút,cho hơi dai dai.Cắt xà lách thành từng sợi dài bày ra đĩa.Trứng chần với nước sôi cho xinh xinh.
* Bước 3
Về phần mực với cà chua, nêm hạt nêm, đường cho vừa ăn, sau đó cho tương ớt vào là đã có nước sốt ngon ngon.Nui đã luộc xong thì vớt ra,bỏ vào chảo nước sốt cho thấm gia vị.Đảo nhẹ tay coi chừng nát nui
* Bước 4
Bày ra đĩa và trang trí.Mời mng ạ ❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne