Trang chủ Món ăn Tằm sắn (Tằm lá mì) xào lá lốt

Tằm sắn (Tằm lá mì) xào lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tamlasan.com

Tằm sắn (Tằm lá mì) xào lá lốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

15-30 phút
1 nắm

lá lốt

1 ít

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái sợi lá lốt, thái nhỏ ớt. Tằm cắt đầu cắt đuôi.

* Bước 2

Bắc chảo, cho dầu ăn và tằm vào đảo sơ. Khi gần chín nêm nếm gia vị.

* Bước 3

Cho tiếp Lá lốt vào xào, xào gần xong cho thêm ớt (nếu ăn cay)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne