Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tôm sốt thượng hải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
jennyyaTôm sốt thượng hải
Kẹt xe, về nhà trễ 😅 chỉ có 20 nấu nướng thì món này là 1 sự lựa chọn thích hợp ❤️
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm lột vỏ, khứa lưng rồi rửa sạch. Lấy giấy thấm cho khô nước rồi ướp với 1 chút hạt nêm.
* Bước 2
Trong khi ướp tôm, bắc chảo lòng sâu (lười rửa nồi nên mua loại chảo này rất tốt, luộc rau xong ta lại xào tôm) lên ruộc bông cải, nhớ cho xíu muối nhé. Bông cải luộc xong vớt ra trang trí xung quanh dĩa.
* Bước 3
Cà chua, hành tây cắt hạt lựu.
* Bước 4
Bắc chảo lên bếp cho chút dầu ăn vào,phi tỏi thơm rồi đổ tôm vào xào nhanh tay đến khi tôm đổi màu hồng thì bỏ ra (có thể bỏ vào cái tô mới ướp tôm để đỡ mất công rửa ^^). Cho thêm chút dầu ăn nữa vào chảo phi tỏi thơm sau đó bỏ cà chua, hành tây vào xào qua. Rồi bỏ thêm 1/2 chén nước, 1 muỗng rượu nấu ăn, 1 muỗng sa tế tôm, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng cafe đường. Nêm thấy vừa miệng thì trút tôm vào rim khoảng 5p, rồi mình ăn thôi. Ăn cùng cơm nóng thì 👍🏻
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne