Trang chủ Món ăn Canh chua cá trê

Canh chua cá trê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Phương Châm

Canh chua cá trê

Cha nó đi cấm câu được con cá trê tươi ngon, đang thèm canh chua nên lục hết tủ lạnh có gì để cùng. Mỗi thứ 1 chút mà ăn căng cả bụng.😄😄

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá trê làm sạch với nước nóng loại bỏ phần nhớt đi. Thái khúc vừa ăn

* Bước 2

Giá rửa sạch, bắp cải thái vừa ăn, gò rai rửa sạch.

* Bước 3

Bắt nước lên bếp, nước sôi cho cá vào. Đợi nước sôi lên vớt bọt.

* Bước 4

Cá chín cho cà chua, bắp cải vào, vừa chín tới cho nước hạnh ớt vào rồi nêm gia vị (muối, đường, bột ngọt)

* Bước 5

Xong cho giá với gò rai vào tắt bắp. Nếu chưa vừa ăn thì nêm gia vị lại nhé!

* Bước 6

Thế là được món canh chua cá trê. Chua chua cay cay mà ăn nóng nữa thì còn gì bằng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne