Trang chủ Món ăn Trà hoa đậu biếc

Trà hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Anh

Trà hoa đậu biếc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 ng

Thời gian nấu :

20p
50 gr

đường

1 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 10 bông hoa đậu biếc vào nước nóng ngâm 15p

* Bước 2

Vắt chanh cho đường vào thêm 100ml nước lọc

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne