Trang chủ Món ăn Đùi gà nướng mật ong bằng nckd

Đùi gà nướng mật ong bằng nckd

Giới thiệu

Đầu bếp :

Master Chef Duy Khểnh

Đùi gà nướng mật ong bằng nckd

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 muỗng canh

tương ớt

3 muỗng canh

mật ong

2 muỗng canh

xì dầu

1/2 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

hạt nêm

1 muỗng canh

đường

1/2 muỗng canh

ngũ vị hương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khía và đường cơ bản trên đùi gà rồi cho tất cả nguyên liệu vào trộn đều rồi ướp trong tủ lạnh 2-4 tiếng

* Bước 2

Cho đùi gà vào lồng chiên. Nhớ đặt mặt có da hướng xuống dưới trước nhé.

* Bước 3

Nướng với nhiệt độ 140 độ C trong 25 phút để gà chín đều

* Bước 4

Sau đó lật gà lại. Tiếp tục nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong 10 phút nữa để gà có màu vàng bắt mắt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne