Trang chủ Món ăn Chả cá lá lóc ăn dặm cho bé

Chả cá lá lóc ăn dặm cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Nguyen

Chả cá lá lóc ăn dặm cho bé

Món này vừa thơm ngon nhưng ăn cả nhà toàn băm cả xương cá. Làm riêng cho cu cậu 1 đĩa ăn quên sầu luôn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1h30 phút
1 miếng

thịt thăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc xóc xát muối giấm rửa sạch cho hết nhớt. Cho vào đĩa sạch cùng sả cắt khúc + gừng đập dập cho vào nồi hấp vừa chín tới (mình hấp cùng lúc 3 chú cá để làm ruốc cá Tony ăn cháo luôn nhưng phần làm chả chỉ nửa con thôi)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hấp cá chín vừa. Gỡ lấy phần thịt cá
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá+thịt+hành củ+lá lốt xay nhỏ hỗn hợp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nặn thành viên tròn - dài tùy thích, mình thường bọc sả anh Tony gặm như đùi gà. Bao phê. Bước Cuối cùng chiên qua dầu thế là xong rồi 🥰
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne