Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ yến mạch sốt xoài ăn dặm cho bé 6m+
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thu NguyenĐậu hũ yến mạch sốt xoài ăn dặm cho bé 6m+
Món này dành cho em bé 6m+ mà trước làm kiểu basic anh chàng Tony nhà mình lại k thích. Nay làm ngẫu hứng lại trộm vía hợp tác ghê luôn
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
20 phútyến mạch vỡ
nước lọc ấm
Sữa ct
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm yến mạch với nước ấm ấm khoảng 30phút
* Bước 2
Cho yến mạch đã ngâm + 1 muỗng sữa ct vào xay nhuyễn
* Bước 3
Lọc hỗ hợp qua rây, lọc qua khăn xô nếu muốn mịn hơn (bã để nấu cháo đừng vứt đi phí của nhe)
* Bước 4
Cho hỗn hợp vào chảo nhỏ đun lửa vừa đảo đều để k bị dính, đun đến khi hỗn hợp sền sệt như hồ nước màu hơi trong trong là được
* Bước 5
Đổ hỗ hợp vào khuôn cho vào ngăn mát tủ lạnh (tầm 1 tiếng là có thể ăn được rùi)
* Bước 6
Sốt xoài: 100ml sữa công thức đã pha + xoài, xay nhuyễn hỗn hợp là đã có phần sốt xoài ăn kèm đậu hũ. Ngọt nhẹ mát mát.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne