Cơm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Ngọc Trâm

Cơm chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ ướp xíu muối xíu mì chính chiên vàng

* Bước 2

Sả ớt chiên ngập dầu vàng đều cho thêm ít muối ít mì chính ít đường

* Bước 3

Đậu que cà rốt xào chín cho đậu hũ xào cùng nêm nếm

* Bước 4

Cuối cùng là thêm chén cơm gạo lứt thưởng thức ạh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne