Trang chủ Món ăn Philê gà xào nấm đông cô

Philê gà xào nấm đông cô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mạch Nhã Minh

Philê gà xào nấm đông cô

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Philê gà rửa sạch, cắt khúc nhỏ vừa ăn, sau đó ướp khoảng 20-30 phút với một ít nước mắm, đường, hạt nêm, bột ngọt và tiêu.

* Bước 2

Nấm đông cô nếu mua loại nấm tươi thì rửa sạch, cắt đôi (đối với nấm to), nếu mua nấm khô thì ngâm nước đến khi nấm nở mới cắt.

* Bước 3

Cà rốt bào vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn (có thể cắt tỉa thêm cho bắt mắt).

* Bước 4

Tỏi bóc vỏ và bằm nhuyễn.

* Bước 5

Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào. Đến khi dầu nóng thì cho tỏi vào phi thơm. Khi tỏi vàng đều cho philê gà vào đảo đều đến khi gà săn lại. Sau đó cho nấm đông cô và cà rốt vào xào đều tay. Cho gia vị vào (nước tương, hạt nêm, đường), tiếp đến cho vào một ít nước để hầm cho gà chín và gia vị thấm đều thức ăn. Lâu lâu xào và trở mặt thịt gà để chín đều. Nêm và thêm bớt gia vị cho vừa ăn. Khi chín thì cắt hành lá/ngò rí vào, sau đó tắt bếp và rắc tiêu xay vào.

* Bước 6

Phần nước có thể xào cho đến khi hơi sệt hoặc chừa lại dùng để chan cơm ăn đều được tùy sở thích mỗi người.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne