Trang chủ Món ăn Thịt lợn cuộn rau củ

Thịt lợn cuộn rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cẩm Tú

Thịt lợn cuộn rau củ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt lát mỏng bản to để cho dễ cuốn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá tía tô ngắt lá rửa sạch để ráo. Hành lá cắt khúc tầm khoảng 5-7 cm. Cà rốt cắt sợi 5-7 cm. Nấm kim châm bỏ cuống rửa sạch cắt khúc 5-7 cm

* Bước 3

Trứng gà đánh tan 1 chiều tránh bị tách nước tuyệt đối Ko đánh 2 chiều. Bột chiên xù bỏ vào 1 cái thố riêng. Bột chiên giòn bỏ 1 cái thố riêng(Ko pha với nước)0

* Bước 4

Trải miếng thịt ra lấy 1 lá tía tô trải lên bề mặt của thịt, tiếp đến cho cà rốt, hành lá, nấm kim châm. Kiểu giống cuốn cuộn cơm kimbap nhé. Sau khi cuốn lần lượt ta lăn qua bột chiên giòn, tiếp lăn qua trứng, cuối cùng lăn qua bột chiên xù.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho chảo rán lên bếp đổ dầu ăn vào 2/3 của chảo, đợi dầu nóng ta cho lần lượt sản phẩm vào chiên vàng rụm chín đều, tắt bếp vớt ra để ráo mỡ, trang trí ra đĩa
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne