Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò kho (lần thứ n)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phạm Thu ThảoBò kho (lần thứ n)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườibò gân
khoai tây
cà chín
hành tây
cà rốt
xả
tắc
dừa lấy nước
bột mì
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bò rửa sạch, trụng sơ + cắt miếng to + ướp gia vị bò kho khoảng 45 phút.
* Bước 2
Rau củ rửa sạch, gọt vỏ cắt nhỏ.
* Bước 3
Cà bỏ hột, cắt hoặc bâm nhuyễn.
* Bước 4
Phi tỏi, cho thịt bò vào xào sơ, xong cho nước dừa vào, nước sôi cho cà bâm nhuyễn vào.
* Bước 5
Hầm cho thịt bò mềm.. Chờ lâu quá lấy sách ra đọc đỡ, trao dồi về Vũ trụ thú vị lắm 👏
* Bước 6
Hầm lâu quá trời cuối cùng cũng mềm, cho cà rốt + khoai + hành tây lần lượt vào + Khuấy bột mì cho vào để nước sệt lại + Nêm gia vị. Hoàn thành ăn kèm muối tiêu-tắc nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne