Trang chủ Món ăn Định lượng làm nhân hoành thánh

Định lượng làm nhân hoành thánh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Thu Thảo

Định lượng làm nhân hoành thánh

Món 🌺

Nguyên liệu

200 gr

giò sống

100 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ băm nhuyễn. Đầu hành lá băm nhuyễn. Cho tất cả Giò sống + tôm băm + hành băm + tiêu vào trộn đều.

* Bước 2

Đồ bếp của mình ko có chuyên nghiệp, ko có máy khuyếch (trộn) thịt lại với nhau để nhân làm ra dai và mềm mịn (nhân như vậy mới đạt ✔️). Nhà nào sắm máy rồi thì cứ trộn thịt + mỡ + tôm++ thì nhân làm ra sẽ auto đạt chuẩn..Mình ko có, nên mình dùng ‘giò sống’ là chủ yếu, rồi mấy bạn cứ thêm bất cứ ’topping’ (nấm đông cô chẳng hạn) vào nhân mà mấy bạn thích nhé (mà giò sống khi mua người ta đã nêm gia vị sẵn rồi, quen tay cho thêm gia vị nữa là bị lố đấy). Mình iu cái món này quá đi mất hít hà 😗😙~
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne