Trang chủ Món ăn Cá dìa kho nước

Cá dìa kho nước

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Thảo

Cá dìa kho nước

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá dìa với 3 muỗng nước mắm, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường, dầu màu điều, hành hương khô, ớt xanh 30p

* Bước 2

Cho dầu lên bếp phi thơm cùng hành khô rồi cho cá vào kho. Sôi lăn tăn thì chuyển lửa nhỏ châm thêm ít nước lọc

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne