Trang chủ Món ăn Cháo gạo lức muối mè

Cháo gạo lức muối mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cháo gạo lức muối mè

Ăn cơm gạo lức riết cũng ớn, thay đổi khẩu vị với món cháo vừa thanh đạm vừa ngon miệng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo bằng cơm nguội có sẵn. Gạo lức hút nước và lâu nở nên các bạn kiên trì khuấy với lửa liu riu nhé, tốn công nhất ở đoạn này thôi 😁

* Bước 2

Cháo được rồi cho nấm rơm đã cắt hột lựu vào, đập thêm ít gừng vừa thơm vừa tăng tính dương. Đợi sôi lại tắt bếp là vừa.

* Bước 3

Cho cháo ra tô, rắc thêm muối vừng vào ăn rất ngon ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne