Trang chủ Món ăn Sữa chua dẻo

Sữa chua dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maria Duyên

Sữa chua dẻo

Làm mỗi ngày cho con ăn nhé mọi người- dẻo ngon! Con ăn 4-5 bịch 1 lần nhen nhen! :)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước sôi vào thau, soon...cho lon sữa đặc vào khuấy 1 chiều nhẹ nhàng, hoà tan ơn nhiệt độ 70 thì cho sữa tươi vào, đợi khoảng còn hơi âm ấm cho 2 hủ sữa chua vào khuấy nhẹ nhàng 1 chiều, để men Không chết và sẽ không bị nhớt sau khi ủ xong.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó mình cho vào bịch
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vào bịch xong mình bắt đầu ủ nhé, mình sẽ cho nhiệt độ âm ấm (3 lạnh, 2 nóng) hoặc nhiệt độ đừng làm cho men bị Chết khi ủ nhé,
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho vào ủ khoảng 8-10 tiếng sẽ hoàn tất nhé!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cùng nhau thưởng thức nhé! :)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne