Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào chua ngọt eatclean
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bếp Dưa Hấu🍉Mực xào chua ngọt eatclean
Món này xào thêm cần tây và ăn nóng đưa cơm lắm á🤤 mà nay mình quên mua cần độ thơm giảm 20% :((
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa mực sát muối cho sạch Có thể cho ít rựou khử mùi, rửa xong các b có thể cho gia vị bt (Mắm,nêm,đường,..) mình ăn eatclean chế độ giảm kg nên mik chỉ sử dụng muối trắng rắc ít tiêu ướp 10p. Mình đúng 1 ít nước cho gừng thái lát và củ hành khô vào nước sôi thả mực trần sơ.
* Bước 2
Phi tỏi hành khô thơm lên cho mực vào đảo đều sau đó cho dứa cà chua. Chín đều r thả hành lá cần tây đảo qua cho thơm r đổ ra đĩa chén thui😄 (mình thích ngọt nên cho hơi nhìu dứa hơn bt nha)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne