Trang chủ Món ăn Bún lứt trộn🥒

Bún lứt trộn🥒

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Dưa Hấu🍉

Bún lứt trộn🥒

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
3 thìa cafe

Sốt mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau thái nhỏ bày lên đĩa. Tôm ướp vài hạt muối và ít hạt tiêu đảo lên vs 2 thìa cafe dầu oliu rồi cho nấm hương. Bún lứt trần nước sôi 40gr bún khô sẽ nở ra đc khoảng 100gr

* Bước 2

Trộn các loại rau củ lên dưới sốt và ăn chung vs bún

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne