Trang chủ Món ăn Ức gà áp chảo eatclean

Ức gà áp chảo eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Dưa Hấu🍉

Ức gà áp chảo eatclean

Món này mình ăn vào buổi tối. Ít calo vẫn đủ chất😛

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh mướp mồng tơi, trứng luộc 3phút, ức gà áp chảo đậy nắp cho thịt mềm không bị bã nha

* Bước 2

Bày ra đĩa và chén thuiii😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne