Dầu dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hiền

Dầu dừa

Dầu dừa là sản phẩm có nhiều công dụng ,đặc biệt làm đẹp da và tóc của chị em chúng ta.Để đảm bảo an toàn chị em nên tự tay nấu những mẻ dầu dừa cho mình, vừa rẻ lại đảm bảo.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạo dừa và văt nước cốt. Thường ta không có điều kiện này thì nhờ người bán (4 quả dừa 40k + 20k tiền công) :D

* Bước 2

Cho nước cốt đã vắt xong vào tủ lạnh.

* Bước 3

Để qua 1 đêm hôm sau. Sáng hôm sau, lấy ra, thấy nó đông từng tảng phía trên bề mặt, dùng vá múc ra. Làm từ từ, hạn chế làm mạnh dễ bị bể vụn.

* Bước 4

Mình chỉ lấy miếng đông ở trên. Rồi cho vào chảo, nồi. Ban đầu cho lửa to, sau đó thấy nó chuyển sang vàng vàng, cho nhỏ lửa và để ý nhé.

* Bước 5

Khoảng 20p sẽ có dầu dừa tự làm, đảm bảo. 4 quả dừa cho ra khoảng bình như hình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne