Trang chủ Món ăn Pate gan gà 🐔🐣

Pate gan gà 🐔🐣

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nghi Lý Uyển

Pate gan gà 🐔🐣

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 củ

hành tây

100 g

6 tép

tỏi

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gan gà vào sữa từ 30-60 phút cho gan bớt tanh, thơm ngon hơn. Sau đó, vớt ra rửa lại thêm bằng nước muối cho sạch và để rá

* Bước 2

Ức gà: rửa sạch thái nhỏ

* Bước 3

Ướp gan gà, ức gà với 1 chút tiêu, muối, hành khô để khoảng 30’ cho ngấm

* Bước 4

Hành tây thái hạt lựu, tỏi bóc vỏ

* Bước 5

Cho chỗ bơ vào chảo, cho tỏi vào phi thơm, cho hành tây, gan gà, ức gà đã ướp vào xào cho chín tới (không xào kỹ quá khiến gan mất đi màu hồng), có thể gia giảm gia vị tùy theo khẩu vị.

* Bước 6

Khi hỗn hợp nguội, đem xay nhuyễn

* Bước 7

Có thể đem hấp hoặc nướng cách thủy pate gan. Sau khi xay nhuyễn, đổ hỗ hợp vào hộp thuỷ tinh, Nướng hoặc hấp từ 15-20’ phút là pate sẽ chín. Để nguội bỏ vào tủ lạnh🧊🧊🧊

* Bước 8

Pate nên ăn ngay sẽ ngon hơn, hoặc bỏ vào ngăn mát tủ lạnh có thể ăn được khoảng 2 tuần ạ

* Bước 9

Cấp đông được 1 tháng=> khi ăn chỉ cần bỏ vào máy quay là được ❤️
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne