Trang chủ bún chay xào Cách Làm Món Bún gạo lức xào chay của Châu Quyênn

Bún gạo lức xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Quyênn

Cách Làm Món Bún gạo lức xào chay của Châu Quyênn

dùng để ăn eat clean hoặc ăn chay đều được

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụng bún gạo lức trước. Trụng xong vớt ra tô nước lạnh để bún săn lại chút

* Bước 2

Đập dập tỏi và hành tím, băm nhuyễn

* Bước 3

Bắt chảo dầu lên, bỏ hành tím và tỏi băm nhuyễn vào xào (nhớ để lửa nhỏ).

* Bước 4

Sắc cà rốt theo dạng sợi, sơ chế đậu que và sắc đậu que theo hình vạt xéo

* Bước 5

Bỏ hỗn hợp cà rốt và đậu que và bún vào xào 1 lượt

* Bước 6

Nêm nếm thêm hạt nêm, muối

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne