Trang chủ bún chay xào Cách Làm Món Bún xào chay của Minh

Bún xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cách Làm Món Bún xào chay của Minh

Ngày chay tôi vẫn thường nấu cho mẹ những món chay, nhưng có lẽ món này là mẹ thích nhất đó. #bepvang #bepbanh #daisucookpad2022

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún ngâm nở, rau củ cắt khúc mỏng, đậu chiên cắt mỏng. Ham, giả tôm, viên nấm giả bò viên mua làm sẵn cũng cắt khúc mỏng. Cho chảo dầu nóng phi boaro cho thơm kế cho từ từ những rau củ cứng xào trước sau đến bắp cải carrot.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi tất cả hơi mềm cho đậu Hòa lan, ớt vào đảo đều, nêm nếm gia vị. Sau vớt bún cho ráo, bỏ bún vào chảo rau củ đảo đều, khi tất cả hòa quyện và nêm thấy vừa ăn thì trút hết ham, bò viên đậu hủ chiên vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đảo thêm vài lượt rồi tắt bếp cho ra dĩa rắc rau salad ăn kèm cùng nước tương ớt. Một món chay đầy đủ chất!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne