Trang chủ bún chay xào Cách Làm Món Bún tàu hủ xào củ sắn. Đây là món chay nhanh gọn lẹ nha cả nhà của Trần Minh Tuyết

Bún tàu hủ xào củ sắn. Đây là món chay nhanh gọn lẹ nha cả nhà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Cách Làm Món Bún tàu hủ xào củ sắn. Đây là món chay nhanh gọn lẹ nha cả nhà của Trần Minh Tuyết

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sắn thái mỏng rửa nước muối vắt ráo, tàu hủ thái mỏng,hành lá cắt khúc (không ăn hành thì cho qua)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi (hoặc hành boa rô) cho củ sắn và tàu hủ vào đảo đều nêm đường + bột ngọt + muối cho vừa ăn xào chín cho hành lá vào tắt bếp cho ra dĩa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha xíu nước ấm với đường đánh tan rồi cho nước tương + cốt chanh (hoặc tắc) vào nêm nếm vừa khẩu vị cuối cùng cho tỏi ớt băm vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trụng bún tươi với nước sôi để ráo, giá hẹ, rau sống rửa sạch. Dọn ra rồi thưởng thức thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne