Trang chủ Món ăn Thịt heo kho trứng cút

Thịt heo kho trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Leonadevanxi

Thịt heo kho trứng cút

Nguyên liệu

20 quả

Trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, thái miếng vừa ăn. - Ướp thịt với gia vị hành củ sắt mỏng, ít tiêu, mắm đường và ít dầu ăn trong khoảng 1 tiếng. - Trứng cút luộc chín và bóc vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho một chút đường vào xoong cho đến khi đường chuyển sang màu cánh gián. Sau đó đổ thịt vào đảo cho thấm màu và cho trứng cút vào. Đun nồi thịt trên lửa nhỏ cho tới khi nhừ, nước còn lại sền sệt dưới đáy nồi thì múc ra dĩa rất thích hợp ăn với cơm hoặc xôi
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne