Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mèo Mặt MụnMực xào
Một con mực ngon, chút dứa, chút hành tây và cần tây, thêm mấy miếng cà rốt là đủ cho 1 đĩa mực xào có đủ màu sắc và hương vị.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực rửa sạch, thái miếng vừa ăn
* Bước 2
Cà rốt tỉa hoa, hành tây bổ múi cau, dứa thái lát, cần tây cắt khúc dài 3cm
* Bước 3
Hành khô thái nhỏ, bắc chảo lên bếp phi thơm hành khô rồi cho mực vào xào gần chín thì cho các loại rau củ vào xào chung.
* Bước 4
Mực và rau chín nêm muối và chút hạt tiêu vào rồi cho mực ra đĩa ăn ngay khi còn nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne