Trang chủ Món ăn Nấm đùi gà kho trứng cút

Nấm đùi gà kho trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Linh Pham

Nấm đùi gà kho trứng cút

Món mặn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn

Thời gian nấu :

15 phút
10 quả

trứng cút

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên mình luộc trứng cút sau đó vớt ra bóc vỏ cắt đôi

* Bước 2

Trong lúc luộc trứng, rửa nấm đùi gà và cắt khúc vừa ăn.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo và phi tỏi cho thơm. Sau đó mình cho nấm vào xào cho chín mềm.

* Bước 4

Bỏ các gia vị vào nếm vừa ăn, sau đó bỏ trứng cút vào chảo, đậy vung lại tầm 3 phút cho trứng thấm gia vị. Các bạn có thể rắc thêm mè (vừng) rang vào để tăng gia vị

* Bước 5

Teng! Thành phẩm là một món chay vừa ngon vừa bổ. Chúc các bạn ngon miệng ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne