Trang chủ Món ăn Bánh quy lowcarb

Bánh quy lowcarb

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nhật Anh

Bánh quy lowcarb

Lâu lâu mình mới tìm được một công thức làm bánh cho người đang muốn giảm cân mà vẫn thèm ăn vặt nè 😂. Nhưng tiếc là mình chưa làm thử được mà vẫn muốn chia sẽ cho mọi người trước nên mình mượn ảnh để mọi người dễ hình dung ra cái bánh nhee 😫😫

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng lò ở 180C

* Bước 2

Đánh lòng trứng đến bông sao cho bắt chóp là được

* Bước 3

Mix hỗn hợp bột khô vào 2

* Bước 4

Nặn thành hình dáng tuỳ ý

* Bước 5

Nướng trong 10-12p với 180C

* Bước 6

Vậy là hoàn thành rồi chỉ đơn giản vậy thôi. Nguyên liệu như trên làm được 9 cái. Mỗi cái 88 cal nhé 😂

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne